Workshops

WORKSHOPS

MERIDIAN-YOGA

für Anfänger/innen

Sonntag, 3. Februar 2019
09:30-13:00 Uhr
Workshop-Gebühr: 60 €

Dieser Sonntags-Workshop bietet die Gelegenheit Meridian-Yoga Set 1 zu erlernen und zu üben. Eine kurze Einführung in die Fünf-Elemente-Theorie gibt Ihnen Hintergrundwissen zur Meridian-Yoga-Praxis.
Maximale Teilnehmer/innenzahl: 5 Personen

WORKSHOP-INHALTE:

  • Übungen zu zweit, zu dritt und in der Gruppe
  • Atem- und Bewegungsübungen aus dem Qi Gong
  • Meridian-Yoga Set 1
  • Kurze Einführung in die Fünf-Elemente-Theorie